Porady online

www.kongres-samorzadowy.pl

Nowoczesne technologie są stałym towarzyszem naszej codzienności i mogą stanowić cenną pomoc w różnych sytuacjach.

Chodzi na przykład o komunikację, która dzięki internetowi i komputerom jest łatwiejsza niż kiedykolwiek przedtem.

Czy te kanały mogą nam pomóc w dbaniu o nasze ciało i psychikę? Oczywiście tak, chociażby dzięki konsultacjom online jakie możemy odbywać z naszym trenerem osobistym.

Nie zawsze jest czas i możliwości, by spotykać się z nim na żywo i omawiać ważne dla naszego treningu kwestie.

Czat z obrazem i dźwiękiem to świetna namiastka spotkania w cztery oczy, o którym należy pamiętać.

Rzecz jasna taka sesja z wykorzystaniem internetu nie zastąpi nam wspólnych działań, ale może być cennym uzupełnieniem – pomocnym zwłaszcza w momentach słabości.

Jeżeli czujemy, że nasza motywacja spada, jeśli w nasze działania wkrada się frustracja, warto poprosić trenera o chwilę rozmowy.

Na pewno się zgodzi, ponieważ należy to do jego obowiązków, a wspieranie podopiecznego ma kluczowe znaczenie dla powodzenia wspólnego projektu.